Zdrowie

Wizyta u lekarza niekiedy budzi strach w oczach wielu osób. Wiadomo, stres jest jak najbardziej zrozumiały. Trzeba jednak zaznaczyć, że każdy z nas powinien dbać o swoje zdrowie i regularnie…

Od dawna narzekałam na zbędne kilogramy. Niby nie byłam otyła, ale jednak szerokie biodra i boczki na brzuchu mi przeszkadzały. Pandemia też zrobiła swoje. Zaczęłam się mniej ruszać, a więcej…

Trzymanie diety jest bardzo ważne dla wielu ludzi, bo chorują oni na specyficzne choroby, których rezultatem może być zmniejszona kondycja, czy poważne urazy. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego,…